2014年 03月 13日
低カロリー&低糖質カレーうどん |
こちらのカレーうどん、ボリューム満点なのですが、トータルで135kcal/糖質8gでできています。どうしてこんなに低カロリー&低糖質なのかというと…
紀文の“糖質0g麺”とグリコの“カロリーコントロールカレー”で作ったからです〜。
ま、作ったといっても温めるだけなんですけどね。
ボイルしたブロッコリーとホウレンソウ(25kcal/糖質4g)を加えても、通常のカレーうどんに比べたらかなりの低カロリー、低糖質。夜遅くに食べるのも恐くない!?
麺はおからとこんにゃくでできていて、ベトナムのフォーに近い感じの食感。
カレーはさらっとした感じ。いろいろな食材は入っているようですが、具として認識できるのはビーフとニンジン。低カロリー食品としては悪くない味かな。
たまにお世話になりまーす。
紀文の“糖質0g麺”とグリコの“カロリーコントロールカレー”で作ったからです〜。
ま、作ったといっても温めるだけなんですけどね。
ボイルしたブロッコリーとホウレンソウ(25kcal/糖質4g)を加えても、通常のカレーうどんに比べたらかなりの低カロリー、低糖質。夜遅くに食べるのも恐くない!?
麺はおからとこんにゃくでできていて、ベトナムのフォーに近い感じの食感。
カレーはさらっとした感じ。いろいろな食材は入っているようですが、具として認識できるのはビーフとニンジン。低カロリー食品としては悪くない味かな。
by SafetyIsland
| 2014-03-13 23:55
| ゴハン